Hola chicos! Como están? Tanto tiempo! Espero que muy bien!
Les dejo una actividad para que hagan en casa con ayuda de las familias...vamos a tomar papeles de diario, revistas o cualquier hoja que tengan..las vamos a colocar en el suelo para saltar de la siguiente manera:
1-Saltar con los 2 pies juntos
2-Saltar con 1 solo pie
3- Saltar con el otro pie
4-Saltar separando y juntando piernas
Aquí les muestro 😉
Después los invito a saltar a la soga!
Los beneficios de saltar la soga son muchos vale la pena intentar!
- Te ayudará a ser más velóz.
- Ayuda con tu concentración.
- Te brinda fuerza muscular.
- Aumenta tu potencia y resistencia
- Es un ejercicio muy práctico de realizar y divertido!
Miren este video:
Al finalizar tratar de saltar con los 2 pies juntos, con 1 solo pie y alternando uno y otro pie...al que le salió puede hacerlo con más velocidad y también puede cantar alguna canción que sepa o contar la cantidad de saltos que realizó para poder superarse día a día.
Necesito que me envíen esta actividad a través de fotos, videos, un dibujo de lo que más les gustó de la actividad...pueden agregar comentarios también: a mi mail: roxana.rodriguez3@bue.edu.ar
Espero que disfruten estas actividades
Muchas gracias familias!
Seño Roxana
Les dejo un gran cariño a todos!💖
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